Manfaat daun sirih hijau untuk wanita – Bagi masyarakat Indonesia, daun sirih merupakan tanaman yang cukup dikenal sebagai tanaman obat (fitofarmaka) hingga menjadi bahan untuk menyirih yang merupakan warisan budaya dengan mengunyah daun sirih atau pinang. Tanaman sirih memang cukup mudah ditemui di seluruh Indonesia dan memiliki manfaat yang beragam untuk kesehatan.
Dengan beragam kandungan yang dimilikinya, daun sirih terbukti memiliki manfaat baik untuk kesehatan tubuh termasuk untuk kesehatan kewanitaan atau wanita. Hal ini merupakan kabar baik bagi para wanita yang mencari alternatif bahan alami untuk kesehatan kewanitaan. Lantas, apa saja manfaat daun sirih hijau untuk wanita? Yuk, cari tahu jawaban dan cara penggunaannya secara tepat melalui ulasan di bawah ini.
Baca Juga: Manjur! 5 Cara Agar Haid Cepat Selesai yang Mudah Dicoba Sekarang
Mengenal Sekilas Daun Sirih Hijau
Sirih diketahui merupakan salah satu tanaman asli Indonesia yang tumbuh secara merambat atau bersandar pada batang pohon tanaman lain. Melansir Wikipedia, sirih juga dikenal dalam masing-masing bahasa dengan nama yang khas, seperti: suruh (Jawa) dan sireh (Melayu). Terdapat dua jenis sirih yang paling banyak dikenal dan diketahui yaitu daun sirih hijau dan daun sirih merah.
Daun sirih hijau merupakan jenis tanaman sirih yang paling banyak ditanam sebagai tanaman hias atau sekaligus menjadi tanaman herbal. Kedua jenis sirih berdaun hijau dan sirih berdaun merah umumnya memiliki bentuk daun seperti bentuk hati. Perbedaan kedua jenis sirih tersebut terletak pada warna daun dan batang saja. Daun sirih diketahui memiliki kandungan yang kaya akan senyawa dan zat yang berkhasiat untuk kesehatan.
Kandungan Daun Sirih Hijau
Agar Anda nanti semakin memahami manfaat daun sirih, Anda juga perlu mengetahui beragam kandungan yang terdapat di dalam daun sirih hijau. Melansir Research Gate, berikut sejumlah kandungan nutrisi yang terdapt dalam tanaman sirih:
– Air 85-90%
– Protein 3-3,5%
– Lemak 0,4-1%
– Serat 2,3%
– Mineral 2,3-3,3%
– Karbohidrat 0,5-6,1%
– Vitamin C 0,01%
– Vitamin A 1,9-2,9 mg/100g
– Vitamin B1 (Thiamine) 10-70 mcg/100g
– Vitamin B2 (Riboflavin) 1,9-30 mcg/100g
– Potasium 1,1-4,6%
– Kalsium 0,2-0,5%
– Iodine 3,4 mcg/100g
– Minyak Esensial 0,2%
– Energi 44 kcal/100g
5 Manfaat Daun Sirih Hijau untuk Wanita yang Perlu Anda Tahu
Dari beragam kandungan nutrisi dan senyawa di dalam daun sirih hijau, maka tidak heran jika daun sirih hijau memiliki sejumlah khasiat untuk kesehatan termasuk bagi para wanita. Berikut 5 manfaat daun sirih hijau untuk kesehatan wanita yang perlu Anda tahu:
1. Dapat Meredakan Nyeri Haid
Manfaat daun sirih hijau untuk wanita dan kesehatannya yang pertama ialah dapat membantu meredakan nyeri haid atau datang bulan. Kondisi haid pada wanita memang dialami setiap bulannya sebagai sebuah hal yang alami. Meski begitu, tidak sedikit wanita yang merasa sakit dan nyeri saat haid datang sehingga membuat rasa tidak nyaman dan mengalami badmood.
Oleh karena itu, Anda bisa memanfaatkan daun sirih hijau sebagai cara alternatif alami untuk meredakan nyeri haid. Hal ini tidak terlepas dari kandungan senyawa eugonol yang bersifat anti-inflamasi dan antiradang yang kuat sehingga dapat membantu meredakan rasa nyeri termasuk nyeri haid.
2. Mampu Mengatasi Keputihan Wanita
Sebagai tanaman obat, daun sirih hijau juga dapat bermanfaat untuk mengatasi keputihan pada wanita. Keputihan sendiri merupakan masalah gangguan kesehatan yang kerap terjadi pada wanita karena adanya infeksi bakteri atau jamur di area kewanitaan. Keputihan karena infeksi tersebut dapat menimbulkan rasa tidak nyaman bagi wanita karena munculnya bau tidak sedap atau amis dan dapat membuat gatal di area kewanitaan.
Melansir E-journal Universitas Riau, bahwa terdapat penelitian yang menunjukan bahwa rata-rata penurunan nilai keputihan setelah mendapatkan rebusan daun sirih pada kelompok eksperimen lebih besar daripada rata-rata penurunan nilai keputihan pada kelompok kontrol yang tidak diberi rebusan daun sirih. Maka dari itu, penggunaan rebusan daun sirih hijau dinilai efektif dalam menurunkan nilai keputihan pada wanita.
3. Mengurangi Rasa Gatal pada Area Kewanitaan
Rasa gatal pada area kewanitaan dapat disebabkan oleh banyak hal. Salah satu manfaat daun sirih hijau untuk wanita ialah dapat membantu mengurangi rasa gatal pada area kewanitaan. Apabila Anda kurang menjaga kebersihan organ intim, maka dapat muncul bercak-bercak putih yang dapat menjadi tempat tumbuhnya bakteri, jamur, parasit, atau virus.
Air rebusan daun sirih hijau atau merah dipercaya dapat membantu mengurangi rasa gatal di area kewanitaan atau miss V serta menjaga keseimbangan pH (tingkat keasaman) pada vagina. Hal ini disebabkan oleh daun sirih yang memiliki sifat antiseptik (bakterisida dan fungisida) yang sangat kuat untuk membasmi jamur candida albicans yakni penyebab keputihan dan rasa gatal.
Baca Juga: 5 Penahan Nafsu Makan Alami yang Mudah Dicoba dan Aman!
4. Bisa Membantu Mengharumkan Organ Kewanitaan
Bagi pasangan suami dan istri, kebersihan dan kesehatan organ vital merupakan hal yang penting untuk dijaga dan dirawat. Bagi wanita, organ intim yang tidak berbau dan harum dapat menambah kepercayaan diri dan membuat senang suami. Hal ini dapat meningkatkan kenyamanan Anda dan pasangan saat berhubungan intim.
Diketahui bahwa daun sirih juga dapat membantu mengharumkan organ kewanitaan berkat adanya kandungan minyak atsiri yang dapat menghilangkan aroma tidak sedap pada area vagina. Melansir Hellosehat, adanya senyawa eugenol, chavicol, dan antioksida pada daun sirih hijau juga membantu secara efektif dalam membasmi mikroba penyebab bau tidak sedap di dalam organ intim wanita.
5. Membantu Mengatasi Masalah Jerawat
Jerawat merupakan masalah klasik yang tentunya membuat banyak wanita merasa tidak pede atau insecure terhadap penampilan fisik. Manfaat daun sirih hijau untuk wanita selanjutnya ialah bisa membantu Anda dalam mengatasi masalah jerawat. Diketahui bahwa daun sirih memiliki sifat antibakteri yang sangat kuat terhadap jenis bakteri penyebab jerawat seperti propionibacterium acnes. Anda dapat membersihkan muka yang berjerawat dengan memakai rebusan daun sirih.
Cara Penggunaan Daun Sirih Hijau untuk Kesehatan Wanita
Setelah mengetahui beragam mnfaat daun sirih hijau bagi wanita, Andaj juga perlu memahami cari penggunaan dan konsumsinya agar hasilnya optimal. Berikut beberapa cara penggunaan daun sirih hijau untuk kesehatan wanita:
Penggunaan Daun Sirih Hijau untuk Jerawat atau Kesehatan Kulit
1. Siapkan 5-10 lembar daun sirih hijau
2. Cuci bersih daun sirih hijaunya
3. Tumbuk daun sirih hijau sampai halus
4. Seduh tumbuhkan halus daun sirih dengan air hangat
5. Gunakan seduhan tumbuhkan daun sirih tersebut untuk mencuci muka atau kulit tubuh
6. Lakukan sebanyak 2x sehari pada pagi dan malam sebelum tidur
Penggunaan Daun Sirih Hijau untuk Kesehatan Organ Kewanitaan
1. Persiapkan 5-7 lembar daun sirih hijau
2. Sediakan 1 liter air bersih
3. Cuci bersih daun sirih hijau
4. Masak 1 liter air bersih hingga mendidih
5. Diamkan terlebih dahulu air selama 15 menit agar menjadi hangat
6. Bersihkan organ kewanitaan dengan air rebusan daun sirih hijau
7. Usap secara perlahan vagina dari arah depan ke belakang
8. Diamkan sejenak
9. Terakhir bilas dengan air bersih area vagina tersebut
Baca Juga: Catat! 7 Pantangan Makanan untuk Kesuburan Pria yang Bisa Berdampak Buruk!
Bantu Turunkan Berat Badan dan Kurangi Lemak Tubuh untuk Wanita dengan Kandungan Daun Sirih dari Susut Perut Kalimantan
Daun sirih hijau memang dikenal dengan beragam manfaat dan khasiat yang berguna untuk kesehatan wanita. Selain dapat menjaga kesehatan organ intim wanita, daun sirih juga dikenal sebagai bahan alami yang bisa membantu mengurangi lemak tubuh dan berat badan wanita. Namun demikian, Anda membutuhkan ketelatenan dan konsistensi dalam mengolah daun sirih secara tepat.
Untuk membantu dan membuat Anda lebih mudah mengonsumsi daun sirih, Susut Perut Kalimantan hadir sebagai racikan khusus yang berasal dari bahan baku herbal pilihan untuk membantu menurunkan berat badan dan membantu mengurangi lemak di dalam tubuh. Terdapat sejumlah kombinasi bahan baku alami berupa daun sirih, majakani, kunyit, jahe, pinang, hingga pati yang diproses secara modern dan higenis.
Susut Perut Kalimantan sangat aman dikonsumsi karena memiliki ijin edar resmi Badan POM dan halal MUI. Beberapa khasiat yang bisa Anda dapatkan apabila mengonsumsi Susut Perut Kalimantan secara rutin ialah menahan rasa lapar, memperlancar buang air besar, menyegarkan badan, membantu mengurangi lemak tubuh, dan secara bertahap bisa menurunkan berat badan.
Itulah ulasan mengenai 5 manfaat daun sirih hijau untuk wanita yang perlu Anda tahu. Untuk memperoleh atau membeli Susut Perut Kalimantan, Anda bisa langsung mengklik pada gambar produk atau melalui tautan link pembelian produk berikut ini.
Segera beli Susut Perut Kalimantan karena terdapat diskon di bulan ini untuk memperoleh manfaat dari daun sirih sekaligus menurunkan berat badan