6 Cara Menghilangkan Efek Samping Obat Kuat Secara Ampuh dan Aman!

Cara menghilangkan efek samping obat kuat – Dalam menjaga keharmonisan rumah tangga, hubungan intim suami istri menjadi salah satu faktor yang menentukan juga. Meski begitu, sebagian pria mungkin memiliki masalah pada vitalitas, gairah, atau kesulitan untuk mempertahankan ereksi saat berhubungan badan bersama pasangan.

Hal ini yang mendorong para pria untuk mengonsumsi obat kuat agar mampu secara instan memperbaiki masalah tersebut. Namun demikian, sebagaimana obat kimia pada umumnya, obat kuat juga bias memberikan efek samping bagi tubuh yang bias berbeda dampaknya pada tiap individu.

Karena hal itu, penggunaan obat kuat juga tidak boleh dikonsumsi secara sembarang atau tanpa aturan konsultasi dokter. Apabila Anda sudah terlanjur mengonsumsinya dan menerima efek samping, maka perlu mengetahui cara yang bias dilakukan untuk menghilangkan atau mengatasi efek samping tersebut.

Lantas, apa saja cara menghilangkan efek samping obat kuat yang bias Anda lakukan? Simak sejumlah cara jelasnya secara ampuh dana aman melalui ulasan lengkap di bawah ini.

Baca Juga: Terbukti, 5 Makanan Penambah Hormon Testosteron untuk Vitalitas dan Kesuburan Pria

Sekilas Tentang Obat Kuat untuk Pria

Sebagai seorang pria yang ingin memakai obat kuat atau sudah mengonsumsinya, Anda perlu terlebih dahulu tahu apa yang dimaksud dengan obat kuat. Melansir Alodokter, obat kuat merupakan obat medis atau kimia yang digunakan secara umum untuk mengatasi masalah disfungsi ereksi atau impotensi.

Obat kuat memiliki cara kerja dengan mengoptimalkan efek nitrat oksida, yaitu senyawa kimia alami dari dalam tubuh untuk melemaskan otot penis. Dengan begitu, maka aliran darah ke penis akan meningkat dan sinyal rangsangan seksual yang dikirimkan dari otak ke saraf-saraf penis menguat sehingga ereksi pria menjadi maksimal.

Akan tetapi, mengonsumsi obat kuat secara sembarangan tanpa resep dokter dapat menimbulkan efek samping yang bisa mengganggu kesehatan Anda. Terdapat sejumlah obat kuat yang cukup banyak digunakan, seperti sildenafil (viagra), tadalafil (cialis), vardenafil (levitra), avanafil (stendra), dan alprostadil (caverject).

Ragam Risiko Efek Samping Obat Kuat yang Bisa Terjadi

Meski dirasa ampuh dalam mengatasi permasalahan pria yang sulit ereksi hingga durasi performa di ranjang, obat kuat bisa menimbulkan risiko efek samping yang bisa berbeda pada tiap-tiap orang. Berikut beragam risiko efek samping obat kuat yang bisa terjadi kepada Anda:

Efek Samping Ringan dari Obat Kuat

  • Mengalami pusing atau sakit kepala.
  • Timbul rasa mual di perut.
  • Badan terasa menghangat hingga merasa demam.
  • Adanya gangguan pencernaan, seperti diare dan sakit perut.
  • Napas terganggu karena hidung tersumbat.
  • Pandangan terasa buram.
  • Otot badan terasa nyeri dan pegal.
  • Mengalami sakit punggung.

Efek Samping Berat dari Obat Kuat

  • Mengalami ereksi yang terlalu lama dan timbul rasa sakit (priapisme).
  • Timbul rasa nyeri atau sakit di dada (angina).
  • Mengalami detak jantung yang tidak teratur (aritmia).
  • Telinga terasa berdenging dan mengalami gangguan untuk mendengar
  • Mengalami kebutaan sementara
  • Terjadi kejang-kejang pada tubuh
  • Gangguan jantung dan pembuluh darah (kardiovaskular)
  • Tekanan darah menjadi rendah
  • Reaksi alergi parah, seperti pembengkakan pada wajah, bibir, atau lidah
  • Mengalami sesak napas
  • Ruam dan gatal pada kulit secara intens

6 Cara Menghilangkan Efek Samping Obat Kuat yang Bisa Anda Coba!

Gambar 2 - Cara menghilangkan efek samping obat kuat
Ilustrasi ragam obat | Gambar: Freepik.com

Tidak semua orang memang mengalami efek samping dari obat kuat, namun sebagian orang bisa saja mengalami efek samping dari yang ringan hingga berat. Apabila efek samping tersebut terjadi pada Anda, diperlukan upaya-upaya yang bisa menghilangkan atau mengatasinya. Berikut sejumlah cara menghilangkan efek samping obat kuat yang masih ringan:

1. Banyak Minum Air Putih dan Coba Buang Air Kecil

Cara pertama yang mudah untuk menghilangkan efek samping dari obat kuat ialah dengan banyak minum air putih. Lakukan hal ini sebanyak 1-2 gelas air putih per jam setelah Anda mengonsumsi obat kuat. Hal ini bertujuan untuk meredakan sakit kepala dan membantu ginjal untuk membuang zat sisa dari obat kuat yang ada di dalam tubuh.

Dengan banyak minum air putih, tubuh Anda akan terdorong untuk buang air kecil sehingga pembersihan sisa obat kuat menjadi lebih cepat melalui urine yang keluar. Jangan menahan buang air kecil setelah habis mengonsumsi obat kuat agar efek samping yang Anda alami cepat hilang. Hindari minum alkohol karena bisa memperburuk kondisi tubuh dan gejala efek samping.

2. Lakukan Upaya Pendinginan Tubuh

Tidak jarang orang yang mengonsumsi obat kuat mengalami efek samping, yaitu panas di tubuh, kemerahan di wajah, hingga pelebaran kapiler kulit atau disebut flushing. Jika hal ini terjadi, Anda bisa melakukan upaya pendinginan tubuh, seperti mandi air dingin, minum air dingin, hingga menyalakan kipas atau ac. Anda juga perlu beristirahat dan merilekskan tubuh kembali.

3. Mengonsumsi Obat Antasida untuk Mual dan Nyeri Perut

Penggunaan obat kuat dapat menimbulkan risiko efek samping berupa gangguan pencernaan, seperti rasa mual perut, kembung, nyeri ulu hati, hingga lambung perut terasa perih. Melansir laman Healthline, bahwa obat antisida yang dijual bebas (OTC) dapat membantu meredakan dan menghilangkan masalah gangguan pencernaan seperti mual, kembung, hingga nyeri perut.

4. Meminum Obat Pereda Nyeri Seperti Paracetamol dan Ibuprofen

Cara menghilangkan efek samping obat kuat yang selanjutnya ialah meminum obat pereda nyeri. Bagi Anda yang mengalami efek samping obat kuat berupa sakit kepala, badan pegal, dan otot nyeri, maka bisa mengonsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol dan ibuprofen yang dijual bebas.  

5. Mengonsumsi Obat Alergi Seperti Antihistamin

Tidak jarang beberapa orang pria mengalami reaksi alergi sebagai efek samping dari obat kuat yang mereka gunakan. Reaksi alergi yang bisa terjadi dari efek samping obat kuat diantaranya, kulit yang gatal, kulit memerah, hidung tersumbat, timbul ruam dan bintik, hingga pembengkakan di wajah atau bibir.

Apabila alergi tersebut masih tergolong ringan, Anda bisa mengonsumsi jenis obat alergi seperti antihistamin dan dekongestan. Jenis obat antihistamin bisa digunakan untuk gejala alergi seperti, gatal, bersin, mata berair, dan hidung tersumbat. Contohnya termasuk cetirizine, loratadine, dan fexofenadine.

6. Mengoleskan  Salep Pereda Nyeri Otot

Selain meminum obat oral, apabila Anda mengalami badan pegal-pegal dan otot nyeri sebagai efek samping obat kuat, maka bisa menggunakan salep pereda nyeri otot. Anda bisa mengoleskan salep pada area otot atau badan yang merasa pegal dan nyeri degan takaran yang cukup. Selain itu, Anda juga bisa mengompres hangat bagian otot yang nyeri dan pegal sebagai cara tambahan.

Baca Juga: Ampuh! 4 Cara agar Stamina Kuat di Ranjang untuk Pria

Hindari Efek Samping Obat Kuat Kimia dengan Konsumsi Obat Kuat Alami yang Lebih Aman Seperti Pasopati

Meski memberikan dampak yang instan untuk mengatasi disfungsi ereksi dan vitalitas dalam berhubungan suami istri, obat kuat juga dapat menimbulkan risiko efek samping yang bisa berbeda pada tiap orang dari yang ringan hingga berat.

Efek samping yang tergolong ringan lebih mungkin dihilangkan dan diredakan dengan sejumlah cara di atas. Jika efek samping yang Anda alami tergolong berat, maka perlu segera membawa diri Anda ke IGD atau fasilitas kesehatan terdekat untuk menghindari akibat fatal yang bisa mengancam jiwa.

Dengan risiko efek samping tersebut, maka penggunaan obat kuat pria seharusnya tidak boleh sembarangan dan perlu konsultasi dengan dokter terlebih dahulu terkait dosis pemakaian dan keamanan yang berkaitan dengan riwayat kesehatan Anda. Untuk cara yang lebih aman, Anda bisa mengonsumsi obat kuat alami dari bahan herbal pilihan yang lebih minim efek samping dari obat kuat kimia.

Untuk itu, Pasopati hadir sebagai ramuan herbal alami khusus pria yang terdiri dari pasak bumi, purwaceng, gingseng, rumput tanduk kambing, hingga rujak polo. Pasopati memiliki khasiat, seperti meningkatkan vitalitas dan stamina pria dewasa, memperlancar aliran darah, meningkatkan kesuburan pria, menjaga kesehatan organ intim pria, hingga mengoptimalkan fungsi testis.

Dengan mengonsumsi Pasopati secara rutin, maka kesehatan kejantanan Anda bisa terjaga seiring membaiknya kadar hormon testosterone. Dengan begitu, maka performa dan ereksi Anda bisa terjaga secara lebih alami dibanding menggunakan obat kuat kimia.

Itulah ulasan mengenai 6 cara menghilangkan efek samping obat kuat secara ampuh dan alami untuk dicoba. Cara membeli dan memperoleh Pasopati, Anda bisa langsung saja mengklik pada gambar produk atau melalui tautan link pembelian secara daring Pasopati berikut ini.

Segera beli Pasopati karena ada diskon promo bulan ini untuk memperbaiki hormon testosterone, menjaga vitalitas, hingga meningkatkan kemampuan bercinta secara alami yang minim risiko efek samping!

Mengalami Ujung Penis Gatal? Simak Penyebab dan Mengobatinya!

Ujung penis gatal – Mengalami rasa gatal di area kelamin memang terkadang bisa terjadi, baik kepada pria atau wanita. Kondisi ini bisa sangat mengganggu dan membuat Anda tidak nyaman terlebih harus menahan rasa ingin menggaruk karena gatalnya. Bagi pria, rasa gatal bisa timbul pada bagian seluruh penis atau pada beberapa bagian penis saja seperti batang atau ujung penis (kepala penis).

Kondisi ini umumnya dialami oleh pria dewasa, namun bisa juga dialami oleh lelaki remaja. Umumnya kondisi gatal mungkin tidak berbahaya, namun beberapa bisa menjadi indikasi adanya gangguan kesehatan kelamin seperti infeksi menular seksual (IMS).

Lantas apa saja yang mungkin jadi penyebab Anda mengalami ujung penis gatal? Simak juga cara mengobatinya melalui ulasan lengkap di bawah ini.

Baca Juga: Gawat, Ereksi Hilang Tiba-Tiba? Ketahui 7 Penyebabnya saat Berhubungan Seks

Sekilas Kondisi Ujung Penis Gatal

Terjadinya bagian ujung penis yang gatal dapat menimbulkan kondisi kulit penis menjadi merah dan membengkak. Kebiasaan buruk seperti jarang mengganti celana dalam atau jarang mandi juga bisa menyebabkan Anda mengalami penis menjadi gatal. Anda juga tidak boleh terus secara sembarang menggaruk penis yang gatal karena dapat memicu iritasi pada kulit kelamin dan menimbulkan gangguan baru.  

Penyebab Ujung Penis Gatal

Gambar 1 - Ujung penis gatal
Ilustrasi gatal penis pria | Gambar: Freepik.com/Benzoix

Sebagai pria, penting bagi Anda mengetahui apa saja yang dapat menyebabkan ujung penis menjadi gatal. Berikut beberapa penyebab ujung penis gatal yang bisa saja terjadi:

1. Infeksi Jamur pada Penis atau Kandidiasis

Penyebab pertama yang bisa Anda pahami ialah adanya infeksi jamur pada penis atau kandidiasis. Melansir Medical News Today, infeksi ini disebabkan oleh jamur candida, khususnya candida albicans. Pada pria, penyakit ini dapat menyerang kepala penis dan kulup sehingga mengakibatkan gatal pada ujung penis juga.

Beberapa gejala dari kandidiasis, diantaranya iritasi, pembengkakan, kulit memerah dengan tampilan mengkilap, ada ruam berjerawat dengan papula kecil atau bercak putih, rasa gatal pada ujung atau kepala penis, nyeri pada penis, keluar cairan putih di bawah kulup penis, ada bau tidak sedap pada area penis.

2. Radang Kepala Penis atau Balanitis

Radang kepala penis atau juga disebut balantis secara medis juga bisa menjadi penyebab ujung kepala penis gatal yang terjadi kepada Anda. Kondisi ini terjadi apabila infeksi jamur pada penis tidak segera ditangani dan menjadi semakin parah sehingga menjadi radang kepala penis atau balanitis.

Di samping disebabkan oleh infeksi jamur, balanitis juga bisa ditimbulkan karena adanya infeksi virus, bakteri, hingga alergi yang terjadi di penis. Beberapa gejala yang dapat Anda pahami apabila mengalami balanitis, yaitu pembengkakan kepala penis, keluar cairan kuning berbau dari penis, terasa nyeri saat buang air kecil, kulup terasa kencang, mengalami demam,  hingga bisa muncul benjolan di belakang paha akibat pembengkakan kelenjar getah bening.

3. Kutil Kelamin

Mungkin bagi sebagian orang termasuk Anda baru mendengar bahwa ada kutil kelamin. Biasanya kutil muncul di bagian kulit luar seperti badan, tangan, hingga jari. Hal ini berbeda karena kutil kelamin merupakan infeksi menular seksual (IMS) yang timbul di penis yang dapat mengakibatkan rasa gatal pada ujung penis juga.

Melansir lama NHS United Kingdom (UK), kutil kelamin biasanya berupa benjolan kecil dan kasar pada kulit organ kelamin baik pria maupun wanita. Diperlukan waktu beberapa minggu atau bulan hingga kutil kelamin muncul setelah berhubungan seks dengan orang yang terinfeksi. Kutil kelamin disebabkan oleh human papilloma virus (HPV) yang dapat menular meski belum ada kutil yang terlihat.

Beberapa gejala yang bisa Anda sadari jika mengalami kutil kelamin, yaitu terasa sakit saat berhubungan seks, merasa sakit saat buang air kecil, ada darah kencing, muncul benjolan kecil di area penis, merasa gatal pada penis termasuk ujung penis sampai batangnya.

4. Penyakit Psoriasis

Penyebab ujung penis gatal yang terakhir di pembahasan kali ini ialah penyakit psoriasis. Melansir laman My Cleve and Clinic, psioriasis merupakan kondisi yang memengaruhi kulit di sekitar alat kelamin Anda baik pria atau wanita. Hal ini menyebabkan adanya bercak di kulit yang nyeri, halus atau bersisik, berubah warna dan gatal.

Psioriasis genital mirip dengan infeksi menular seksual, tetapi diketahui tidak menular. Kulit akan terlihat menumpuk dan mudah terkelupas. Hal ini bisa menjadi pemicu Anda mengalami ujung penis yang gatal juga dengan ruam merah. Psioriasis genital merupakan kondisi autoimun yang disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh.     

Ragam Cara Mengobati dan Mencegah Ujung Penis Gatal

Mengalami gangguan kesehatan seperti penis gatal tentu mengganggu aktivitas sehari-hari terlebih Anda merupakan pria yang aktif dan produktif. Terdapat sejumlah cara yang bisa dilakukan untuk mengobati ujung penis yang gatal baik secara obat medis, obat alami, hingga mengubah kebiasaan tertentu.  

Untuk obat medis tentu Anda membutuhkan arahan dokter sehingga diresepkan obat secara tepat sesuai penyebabnya. Berikut beberapa cara mengobati ujung penis gatal untuk Anda coba:

1. Menggunakan Obat Anti Jamur atau Memakai Krim Anti Jamur

Untuk penis gatal yang disebabkan karena infeksi jamur seperti kandidiasis, maka Anda bisa berkonsultasi dengan dokter untuk meresepkan obat anti jamur seperti clotrimazole, ketoconazole, terbinafine, dan obat sejenis lainnya.

2. Mengonsumsi Obat Antibiotik atau Krim Antibiotik

Obat antibiotik biasanya diberikan apabila kondisi gatal pada penis yang Anda rasakan disebabkan oleh infeksi bakteri seperti penyakit balantis karena bakteri. Beberapa contoh krim antibiotik, seperti clindamycin dan mupirocin.

3. Memakai Krim Kortikosteroid

Krim kortikosteroid bisa dipakai untuk mengatasi gatal sekaligus meredakan peradangan dan kulit kemerahan pada ujung penis pria. Contoh krim kortikosteroid yang biasa digunakan, seperti hidrokortison.

4. Menggunakan Obat Antihistamin

Apabila kondisi gatalnya penis disebabkan oleh iritasi atau reaksi alergi sesuatu maka dapat diobatin dengan obat antihistamin. Beberapa contoh obat antihistamin, yaitu benadryl dan caladryl.

5. Melakukan Kompres Dingin

Selain obat, Anda juga bisa melakukan upaya lain dengan cara melakukan kompres dingin selama 5-10 menit pada ujung penis yang meradang dan gatal. Cara mengompres air dingin yang aman dan tepat ialah dengan membalut es batu dengan kain lap bersih, kemudian ditempelkan pada area  yang gatal.

6. Mengoleskan Pelembab Alami

Terdapat cara alami juga untuk mengobati kondisi penis gatal yaitu dengan mengoleskan pelembab alami seperti gel lidah buaya yang memang memiliki khasiat untuk meredakan iritasi dan peradangan. Anda bisa mengoleskannya pada area sekitar penis agar rasa gatal berkurang.

7. Menjaga Kebersihan Penis

Kebersihan alat kelamin pria tentu juga menjadi faktor yang penting untuk dijaga. Tidak jarang rasa gatal di area penis diakibatkan karena Anda kurang menjaga kebersihan kelamin secara tepat. Sebagai contoh, Anda bisa melakukannya dengan rutin membersihkan seluruh bagian penis dan mengganti celana dalam minimal sehari sekali.  

8. Memakai Kondom saat Berhubungan Seks dan Menghindari Seks Bebas

Pada beberapa kasus, rasa gatal di penis Anda disebabkan oleh infeksi menular seksual (IMS) seperti kutil kelamin. Maka dari itu, penggunaan kondom sangat membantu untuk mencegah hal itu terjadi serta tidak melakukan seks bebas dengan bergonta-ganti pasangan.

9. Melakukan Sunat untuk Tujuan Kesehatan

Sunat memang dikenal sebagai salah satu kewajiban bagi pria muslim, meski begitu Anda juga bisa melakukan sunat dengan tujuan kesehatan sehingga dapat mengurangi risiko penyakit pada penis dan membuatnya lebih mudah dibersihkan.  

Baca Juga: Awas! 6 Pantangan Makanan untuk Kesuburan Pria yang Mau Promil

Jaga Kesehatan Organ Reproduksi Pria Sekaligus Stamina dengan Herbal Sehat Pria

Memang terdapat beberapa penyebab dari ujung penis yang gatal seperti pembahasan di atas sebelumnya. Maka dari itu, Anda juga perlu memahami cara mengobati dan mencegahnya sebagai wawasan kesehatan bagi pria. Menjaga kesehatan organ reproduksi dapat menjadi salah satu langkah upaya untuk mencegah hal tersebut terjadi.

Sehat Pria - Ujung penis gatal

Untuk membantu Anda, Sehat Pria hadir sebagai jamu herbal alami khusus pria yang dapat membantu menjaga vitalitas dan kesehatan organ reproduksi pria. Selain itu, Sehat Pria juga memiliki khasiat untuk memelihara stamina pria, memperlancar aliran darah, meningkatkan kesuburan, hingga merangsang dan mengoptimalkan testis pria dalam fungsinya.  

Anda bisa mengonsumsinya 1 bungkus 2 kali sehari agar mendapat khasiat yang maksimal. Itulah ulasan mengenai mengalami ujung penis gatal beserta penyebab dan cara mengobatinya. Untuk memperoleh Jamu Sehat Pria, Anda bisa langsung saja mengklik pada gambar produk atau melalui tautan link pembelian secara online Sehat Pria berikut ini.

Segera beli Jamu Sehat Pria sebab ada diskon promo bulan ini untuk membantu Anda menjaga kesehatan organ reproduksi sekaligus stamina pria secara maksimal dan berkhasiat!

Gambar 1 - Awas! 6 Pantangan Makanan untuk Kesuburan Pria yang Mau Promil

Pantangan makanan untuk kesuburan pria – Mempunyai kondisi kesuburan yang sehat merupakan hal yang penting dimiliki bagi pasangan suami istri. Hal ini berkaitan dengan kehidupan pernikahan yang tentu ingin memiliki keturunan atau anak. Maka dari itu, sebagai seorang pria Anda perlu menjaga kesuburan organ reproduksi.

Tidak jarang bahwa ketidakharmonisan rumah tangga bisa terjadi karena kondisi Anda dan pasangan yang tidak juga memiliki anak atau mandul. Jika sudah begitu, sering wanita menjadi pihak yang sering disalahkan karena pernikahan tidak memberikan kehamilan di Indonesia.

Namun demikian, terjadinya hal itu ternyata bisa disebabkan oleh kondisi kesuburan pria yang kurang sehat. Terdapat banyak faktor yang mungkin bisa menyebabkan kesuburan pria menjadi berkurang, yakni salah satunya adalah dari makanan yang sering Anda konsumsi.

Lantas, apa saja pantangan makanan untuk kesuburan pria yang ingin menjalankan program hamil (promil) bersama pasangan? Yuk, simak langsung penjelasan lengkapnya melalui ulasan di bawah ini.

Baca Juga: Ampuh! 4 Cara agar Stamina Kuat di Ranjang untuk Pria

Sekilas Tentang Pentingnya Kesuburan Pria

Bagi Anda yang sudah menjalani biduk rumah tangga, mengetahui kondisi kesuburan baik pihak wanita dan pria merupakan hal penting terutama ketika ingin merencanakan program kehamilan atau promil. Tahukah Anda bahwa kesuburan pria memiliki peran yang sama penting dalam proses pembuahan.

Maka dari itu, Anda perlu memeriksakan kondisi kesuburan Anda sebagai pria saat ingin menjalankan promil dengan pasangan. Apabila keadaan kesuburan atau sperma Anda kurang bagus, maka dapat memengaruhi risiko kemungkinan terjadinya kegagalan dalam pembuahan dengan sel telur wanita.

Melansir laman WebMD, terdapat sejumlah jenis test kesuburan bagi pria, yakni analisis sperma dan air mani, evaluasi hormon pria, pemeriksaan kondisi fisik, pengujian genetik, pemeriksaan antibodi anti-sperma, dan pemeriksaan medis lanjutan lainnya.

6 Pantangan Makanan untuk Kesuburan Pria yang Mau Promil

Gambar 2 - Awas! 6 Pantangan Makanan untuk Kesuburan Pria yang Mau Promil
Ilustrasi pria menolak makanan cepat saji | Gambar: Freepik.com

Mengonsumsi makanan yang tepat dan bergizi merupakan hal yang dibutuhkan pria juga untuk menjaga kondisi kesuburan organ reproduksinya ketika menjalankan promil. Namun begitu, tidak semua jenis makanan yang sering Anda konsumsi memiliki dampak baik untuk kesuburan.

Bahkan terdapat sejumlah makanan yang dapat menurunkan kesuburan pria atau kualitas sperma sehingga pantang untuk dikonsumsi secara berlebih. Berikut sejumlah pantangan makanan untuk kesuburan pria yang mau promil:

1. Makanan yang Mengandung Lemak Trans Tinggi

Pantangan makanan pertama bagi pria yang bisa menurunkan kesuburannya yaitu memakan makanan yang mengandung lemak trans tinggi. Dengan beragam jenis makanan yang ada pada zaman sekarang, hal yang perlu Anda ketahui ialah banyak di antara makanan tersebut mengandung kadar lemak trans tinggi yang bisa tanpa sadar Anda konsumsi dan menumpuk di tubuh.

Melansir jurnal laman Human Reproduction Oxford Academic, bahwa kadar asupan lemak trans tinggi berbanding terbalik dengan jumlah total sperma pada pria muda sehat dalam sebuah penelitian. Selain itu, asupan lemak trans tinggi juga mungkin terkait dengan kualitas air mani yang lebih rendah.

Maka dari itu, Anda perlu membatasi asupan lemak trans yang masuk ke tubuh agar menjaga kesehatan kesuburan reproduksi pria. Sejumlah contoh dari makanan yang mengandung lemak trans tinggi untuk Anda hindari di antaranya, yakni aneka gorengan, popcorn, kentang goreng, biskuit, krimer kue, hingga margarin.

2. Makanan dan Minuman dengan Kadar Gula Tinggi

Makanan dan minuman manis menjadi komoditas yang banyak disukai oleh masyarakat di seluruh dunia termasuk Indonesia. Padahal makanan dan minuman dengan kadar gula tinggi merupakan salah satu pantangan makanan untuk kesuburan pria juga.

Saat ini sangat banyak sekali ragam makanan dan minuman manis dengan kadar gula tinggi yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat awam seperti minuman soda, minuman kopi, es krim, minuman berenergi, cokelat, selai, biskuit, donat, dan makanan manis lainnya.

Sebagai pria yang sedang melakukan promil dengan pasangan, sebaiknya Anda membatasi makanan dan minuman manis tersebut karena dapat membuat kualitas air mani menjadi rendah atau encer. Hal ini dikaitkan dengan kenaikan kadar insulin tubuh karena asupan tinggi gula yang berbanding terbalik dengan kadar hormon testosteron pada pria.

3. Daging Olahan atau Makanan Cepat Saji

Selain makanan dan minuman dengan kadar gula tinggi, ternyata daging olahan atau makanan cepat saji juga menjadi salah satu pantangan makanan yang perlu pria hindari agar kondisi kesehatan reproduksi terjaga. Makanan cepat saji dan daging olahan memang umumnya memiliki rasa yang enak sehingga banyak orang juga menyukainya.

Namun begitu, dibalik dari rasanya yang enak dan gurih ternyata makanan ini bisa menurunkan kualitas sperma Anda. Melansir jurnal nutrisi dari National Library of Medicine, bahwa dalam sebuah penelitian menunjukkan asupan daging olahan memiliki kaitan hubungan negatif dengan morfologi sperma pria.

Selain itu, sebuah studi yang dilakukan oleh Harvard University, bahwa jumlah sperma pria yang sering mengonsumsi makanan “Barat” ternyata memiliki jumlah lebih rendah saat ejakulasi, yaitu sekitar 25,6 juta spermatozoid, dibandingkan dengan jumlah rata-rata yang diberikan oleh Organisasi Kesehatan Dunia, yaitu 35 juta.

Baca Juga: Terbukti, 5 Makanan Penambah Hormon Testosteron untuk Vitalitas dan Kesuburan Pria

4. Daging Ikan yang Mengandung Kadar Merkuri Tinggi

Tahukah Anda bahwa mengonsumsi daging ikan yang mengandung kadar merkuri tinggi juga bisa memberikan dampak buruk bagi kesuburan pria. Meski ikan pada umumnya memang dapat menjadi sumber nutrisi yang baik bagi tubuh, namun terdapat sejumlah jenis ikan yang ternyata mengandung kadar merkuri tinggi yang sebaiknya tidak sering dikonsumsi.

Beberapa jenis ikan dengan kandungan merkuri tinggi biasanya berasal dari laut seperti ikan king makarel, ikan todak, ikan hiu, ikan jabad, ikan marlin, hingga ikan tuna mata besar. Untuk Anda ketahui, bahwa zat merkuri bisa memberi dampak pada perubahan bentuk, pergerakan sperma, serta menurunkan kuantitas dan kualitas sperma Anda.

5. Makanan dari Olahan Kedelai Secara Berlebih

Pantangan makanan untuk kesuburan pria yang mau promil selanjutnya ialah produk olahan kedelai. Sebagai orang Indonesia tentu Anda sangat familier dengan sejumlah olahan produk-produk kedelai seperti tempe, oncom, tahu, taoco, kembang tahu, hingga susu kacang kedelai.

Kedelai memang dikenal sebagai salah satu sumber nutrisi protein alami yang banyak diolah. Melansir laman Nicswell, bahwa memang ada penelitian terbatas yang menunjukkan asupan kedelai dan kandungan isoflavon yang tinggi di dalamnya memiliki hubungan terbalik dengan konsentrasi sperma pria.

Maka dari itu, tidak ada salahnya bagi Anda yang memiliki kondisi jumlah sperma rendah dan sedang menjalani promil atau program hamil untuk membatasi asupan makanan yang mengandung kedelai secara berlebih. Namun hal ini juga perlu dikaitkan dengan faktor lain yang bisa memengaruhi kesuburan termasuk faktor gaya hidup sehat.

6. Sayur dan Buah yang Mengadung Pestisida Tinggi

Pantangan makanan untuk kesuburan pria yang mau promil terakhir di pembahasan kali ini ialah menghindari konsumsi sayur dan buah yang mengandung pestisida tinggi. Pestisida merupakan zat kimia yang biasa digunakan petani dalam membasi hama di landang atau kebun.

Zat pestisida tersebut bisa saja menempel pada sayuran atau buah yang tidak dibersihkan secara benar. Keberadaan zat kimia ini diyakini dapat memberikan dampak buruk pada sperma pria seperti menurunkan kualitas dan kuantitas jumlahnya.

Ragam Cara Menjaga Kesuburan Pria

Gambar 3 - Awas! 6 Pantangan Makanan untuk Kesuburan Pria yang Mau Promil
Ilustrasi mengolah herbal untuk kesuburan pria | Gambar: Freepik.com

Agar kesehatan kesuburan pria tetap terjaga, Anda bisa menerapkan sejumlah cara menjaga kesuburan pria di samping menghindari pantangan makanan di atas. Berikut sejumlah ragam cara menjaga kesuburan pria yang mau promil untuk Anda coba:  

  • Menerapkan gaya hidup sehat
  • Berolahraga secara teratur
  • Menjaga berat badan yang sehat
  • Menghindari stres dan menjaga kesehatan mental
  • Menghindari paparan zat berbahaya atau radiasi yang dapat merusak kesuburan
  • Menghindari memakai pakaian yang terlalu ketat
  • Menerapkan kebiasaan sehat dalam kehidupan seksual
  • Mengonsumsi suplemen atau herbal untuk menjaga kesuburan pria

Baca Juga: Ampuh! 6 Cara Mengatasi Ejakulasi Dini Secara Alami yang Mudah dan Aman

Jaga dan Tingkatkan Kesuburan Pria saat Mau Promil dengan Konsumsi Jamu Sehat Pria

Kesuburan pria merupakan hal penting yang harus Anda jaga terutama ketika sudah berumah tangga dan ingin memiliki anak serta menjalankan promil. Untuk itu Anda bisa menghindari sejumlah pantangan makanan yang sudah di jelaskan di atas karena dapat memengaruhi kondisi kesuburan reproduksi pria.

Mengonsumsi suplemen atau herbal dapat menjadi salah satu cara efektif dalam menjaga kesuburan pria. Untuk itu, Jamu Sehat Pria hadir sebagai racikan herbal alami yang membantu memperbaiki hormon testosteron atau hormon kejantanan pria sehingga kesuburan dapat terjaga optimal.

Jamu Sehat Pria - Awas! 6 Pantangan Makanan untuk Kesuburan Pria yang Mau Promil

Selain itu, Jamu Sehat Pria juga memiliki khasiat bagus untuk pria seperti memperlancar aliran darah, meningkatkan kesuburan pria, memelihara stamina dan vitalitas pria, hingga merangsang dan mengoptimalkan organ reproduksi pria dalam fungsinya.

Jamu Sehat Pria terbukti aman dikonsumsi karena telah terdaftar resmi di BPOM dan Halal MUI yang berasal dari bahan alami terstandar modern berupa pasak bumi, lada hitam, temulawak, purwaceng, pegagan, hingga adas.

Itulah ulasan tentang 6 pantangan makanan untuk kesuburan pria yang mau promil. Untuk membeli Jamu Sehat Pria, Anda bisa dengan mudah mengklik gambar pada produk atau melalui tautan link pembelian daring Jamu Sehat Pria berikut ini.

Segera beli Jamu Sehat Pria karena ada diskon promo bulan ini menanti Anda untuk membantu meningkatkan dan menjaga kesuburan pria secara alami saat mau promil…!!!

Ampuh! 4 Cara agar Stamina Kuat di Ranjang untuk Pria

Cara agar stamina kuat di ranjang – Bagi kehidupan rumah tangga yang sudah menikah, kepuasan di ranjang menjadi hal penting untuk menunjang keharmonisan hubungan. Maka dari itu, stamina yang kuat menjadi hal penting dimiliki seorang pria dewasa untuk bisa memuaskan pasangannya saat melakukan hubungan suami istri atau seksual.

Stamina yang baik dan prima tentu membantu pria untuk mempertahankan durasi dalam bercinta menjadi lebih lama dan memuaskan. Namun begitu, tidak semua pria memiliki stamina yang kuat dan prima sehingga berdampak pada peforma saat melakukan hubungan inti bersama pasangannya. Lantas, bagaimana cara agar stamina kuat di ranjang untuk pria? Yuk, simak ulasan lengkapnya di bawah ini.

Baca Juga: Catat! 7 Pantangan Makanan untuk Kesuburan Pria yang Bisa Berdampak Buruk!

Mengetahui Pentingnya Stamina Bagi Pria Dewasa

Untuk kebanyakan orang, kualitas hubungan ranjang menjadi salah satu faktor penting dalam menjaga keharmonisan rumah tangga. Semakin pria memiliki peforma yang baik saat berhubungan seksual, maka hal tersebut juga akan berbanding lurus dengan kepuasan seksual yang didapatkan oleh pasangan wanita atau untuk Anda sebagai pria itu sendiri.

Oleh sebab itu, hal yang tidak mengejutkan bahwa terdapat banyak pria yang mencari cara untuk meningkatkan staminanya. Stamina bagi pria dewasa merupakan hal penting di dalam kehidupan seksual dan rumah tangga. Pria yang memiliki stamina prima tentu dapat memberikan peforma seks yang maksimal dengan durasi “main” yang lebih lama, sehingga membuat pasangan wanita menjadi lebih puas juga.

4 Cara agar Stamina Kuat di Ranjang untuk Pria

Gambar 2 - Cara agar stamina kuat di ranjang
Ilustrasi Pasangan | Gambar: Freepik.com/Jcomp

Stamina yang prima dan kuat tentu berdampak baik bagi kesehatan dan peforma Anda sebagai pria dewasa dalam hubungan ranjang. Meningkatkan stamina tentu menjadi cara alami dan aman secara jangka panjang dibanding Anda memakai cara instan dan belum tentu aman seperti mengonsumsi obat kuat. Berikut beberapa cara yang bisa Anda coba untuk membuat stamina menjadi kuat di ranjang:

1. Melakukan Olahraga Rutin

Menjalankan olahraga secara rutin tidak hanya bagus untuk kesehatan tubuh, tetapi juga bisa membuat stamina Anda menjadi lebih kuat di atas ranjang. Sebab ketika Anda berolahraga, maka dapat meningkatkan kadar testoteron di dalam tubuh. Testoteron sendiri merupakan hormon penting untuk pria karena berpengaruh untuk masa otot, ketahanan energi tubuh, libido, hingga karakteristik suara pada pria dewasa.

2. Menjaga Pola Makan dan Mengonsumsi Makanan Sehat

Cara agar stamina kuat di ranjang selanjutnya ialah menjaga pola makan dan mengonsumsi makanan sehat seimbang. Untuk Anda ketahui, jenis makanan yang dimakan ternyata dapat memengaruhi stamina dan peforma pria saat di ranjang. Mengonsumsi buah dan sayur dapat menjadi pilihan yang baik untuk menjaga stamina Anda.

Melansir laman Practo, terdapat beberapa jenis makanan sehat berupa buah dan sayur yang berguna untuk stamina pria diantaranya ialah semangka, pisang, apel, jahe alpukat, hingga bayam. Sebagai contoh, semangka diketahui merupakan sumber alami L-sitrulin terkaya, yang merupakan asam amino non-esensial yang diubah L-arginin dalam tubuh Anda yang dapat membantu membuat ereksi Anda lebih keras dan stamina menjadi lebih baik.   

3. Mengurangi dan Menghindari Kebiasaan Gaya Hidup Tidak Sehat

Selain menjaga pola makan dan asupan makan serta berolahraga, Anda juga dapat meningkatkan stamin dengan mengurangi dan menghindari kebiasaan gaya hidup tak sehat. Beberapa kebiasaan gaya hidup tidak sehat diantaranya merokok, minum alkohol, banyak overthinking atau stres, hingga banyak begadang sehingga tidak cukup tidur. Ragam kebiasaan gaya hidup tak sehat tersebut dapat memengaruhi produksi hormon testoteron, sehingga akhirnya bisa menurunkan tingkat stamina dan vitalitas pria dewasa.

4. Mengonsumsi Bahan Herbal Alami untuk Stamina Pria

Cara agar stamina kuat di ranjang yang terakhir ialah mengonsumsi bahan herbal alami secara tepat. Di Indonesia sendiri merupakan negara yang kaya akan berbagai tanaman herbal. Dengan begitu, tidak ada salahnya bagi Anda untuk mengonsumsi bahan herbal alami untuk meningkatkan stamina. Melansir Dinas Kesehatan Provinsi Jogja, beberapa jenis bahan herbal yang bermanfaat untuk stamina pria diantaranya ialah ginseng, jahe merah, pasak bumi, purwoceng, hingga tribulus.

Ciri-Ciri Stamina Pria Menurun   

Gambar 3 - Cara agar stamina kuat di ranjang
Ilustrasi Stamina Pria Menurun | Gambar: Freepik.com/Jcomp

Stamina yang menurun pada pria tentu berdampak kurang baik bagi kesehatan tubuh dan peforma dalam melakukan hubungan intim bersama pasangan wanita. Untuk itu, Anda juga perlu mengetahui sejumlah ciri-ciri stamina pria menurun:

  1. Produksi sperma mengalami penurunan
  2. Berkurang atau menurunnya gairah pria untuk melakukan hubungan intim
  3. Merasa cepat lelah atau capai
  4. Sulit mengalami ereksi

Baca Juga: 5 Penahan Nafsu Makan Alami yang Mudah Dicoba dan Aman!

Tingkatkan Stamina dan Vitalitas Pria dengan Racikan Herbal dari Sehat Pria

Salah satu cara dalam membuat stamina kuat di ranjang bisa Anda lakukan dengan mengonsumsi bahan herbal alami. Meski begitu, tidak mudah untuk membuat racikan herbal alami secara mandiri karena membutuhkan konsistensi, ketepatan takaran, hingga waktu dalam mencari aneka bahan herbal untuk disatukan.

Untuk memudahkan Anda, Sehat Pria hadir sebagai ramuan herbal alami khusus pria yang terdiri dari kombinasi bahan baku herbal terstandar modern berupa pasak bumi, temulawak, purwaceng, lada hitam, adas, hingga pegagan.

Sehat Pria berkhasiat dan bermanfaat untuk meningkatkan dan menjaga stamina tubuh, vitalitas dan menjaga kesehatan organ reproduksi pria. Selain itu, Sehat Pria juga berguna untuk melancarkan aliran darah, meningkatkan kesuburan, hingga  merangsang & mengoptimalkan testis dalam fungsinya.

Sehat Pria - Cara agar stamina kuat di ranjang

Untuk keamanan produk, Sehat Pria telah mengantongi izin BPOM dan sertifikasi Halal MUI sehingga sangat aman dikonsumsi. Sehat Pria mampu memperbaiki hormon testoteron bagi pria yang berperan penting dalam menjaga stamina untuk membuat peforma seksual maksimal.

Itulah ulasan mengenai 4 cara agar stamina kuat di ranjang yang bisa Anda praktikan secara langsung. Untuk membeli dan memperoleh Sehat Pria, Anda bisa langsung mengklik pada gambar produk atau melalui tautan link pembelian Sehat Pria berikut ini.

Segera beli Sehat Pria karena ada diskon promo bulan ini untuk harga yang lebih murah agar stamina Anda sebagai pria terjaga dan kuat di ranjang.