Slimayu - Nusaherbs

August 5, 2025 by Muhammad Zafrullah

Topik daun jati Belanda untuk diet – Herbal daun jati belanda mungkin belum begitu familiar bagi banyak orang Indonesia. Namun, belakangan ini, namanya mulai naik daun dan ramai dibicarakan oleh para wanita maupun siapa saja yang ingin memulai program diet dan menurunkan berat badan.

Daun jati belanda dipercaya memiliki kandungan alami yang dapat membantu meluruhkan lemak, menahan nafsu makan, hingga memperbaiki sistem pencernaan secara alami. Sayangnya, meski mulai banyak dicari, masih sedikit orang yang tahu bagaimana cara mengolah daun herbal ini secara tepat agar manfaatnya benar-benar maksimal untuk diet dan kesehatan.

Menariknya, ada fakta diet yang jarang diketahui oleh banyak orang yaitu salah satu penyebab diet gagal bukan hanya dari makanan, tetapi juga karena sistem pencernaan Anda yang lambat membuang racun atau tidak optimal menyerap nutrisi sehat bagi tubuh.

Melansir laman Nutritionist Resoucre, bahwa usus yang sehat memastikan penyerapan nutrisi yang tepat, pengaturan hormon, dan pembuangan limbah yang efisien, yang semuanya berkontribusi untuk menjaga berat badan yang sehat.

Lantas, penasaran bagaimana cara kerja dan cara mengolah daun jati belanda untuk diet? Yuk, simak jawabannya melalui ulasan lengkap di bawah ini sampai habis!

Sekilas Tentang Daun Jati Belanda

Daun jati belanda memiliki nama ilmiah Guazuma ulmifolia. Tanaman ini berasal dari Amerika Tengah dan Selatan, namun telah lama dibudidayakan dan digunakan di Indonesia sebagai tanaman obat. Ciri khasnya adalah bentuk daunnya yang menyerupai jati, tetapi ukurannya lebih kecil dan teksturnya lebih lembut.

Daun ini mengandung berbagai senyawa aktif seperti tanin, flavonoid, saponin, serta alkaloid. Beberapa kandungan tersebut diketahui memiliki efek astringen (mengikat lemak), antiinflamasi, dan bisa membantu menekan nafsu makan secara alami. Karena itulah, daun ini banyak digunakan dalam pengobatan herbal, terutama sebagai pendukung diet.

Penggunaan Daun Jati Belanda oleh Masyarakat Indonesia

Sejak lama, masyarakat Indonesia menggunakan daun jati belanda sebagai ramuan herbal untuk membantu mengatasi kegemukan, menurunkan kolesterol, dan memperlancar buang air besar. Penggunaannya bisa berupa teh, rebusan, atau campuran jamu yang diminum rutin.

Bahkan di beberapa daerah Nusantara, daun jati belanda juga sering dicampur dengan daun sirih, kemuning, atau asam gelugur untuk meningkatkan khasiat detoksifikasi dan pembakaran lemak. Kini, berkat kemajuan teknologi herbal, daun jati belanda banyak dikemas dalam bentuk kapsul, serbuk, atau teh celup yang lebih praktis untuk Anda konsumsi sehari-hari.

Apakah Daun Jati Belanda bisa Menurunkan Berat Badan?

Pertanyaan ini tentu muncul di benak banyak orang Indonesia yang baru mengenal tanaman herbal ini. Jawabannya: Ya, bisa, dengan catatan Anda perlu mengonsumsi secara teratur dan disertai pola hidup sehat.

Melansir pemaparan dari Jurnal Farmasi Indonesia, diketahui bahwa daun jati belanda (Guazuma ulmifolia) terbukti efektif dalam menurunkan kadar lipid, termasuk LDL, trigliserida, dan kolesterol pada hewan uji seperti tikus dan ayam broiler.

Senyawa aktif seperti kuersetin, tanin, alkaloid, dan flavonoid berperan penting dalam mekanisme ini, terutama melalui penghambatan enzim lipase pankreas dan pengurangan penyerapan lemak di usus. Dengan manfaat ini, tidak heran jika daun jati belanda termasuk salah satu bahan utama dalam banyak produk herbal pelangsing modern.

6 Cara Mengolah Daun Jati Belanda untuk Diet

Gambar - 2 daun jati Belanda untuk diet — Ilustrasi mengolah daun jati

Agar khasiatnya maksimal, pengolahan daun jati belanda harus dilakukan dengan tepat. Berikut 6 cara yang bisa Anda coba di rumah untuk mengolahnya:

1. Teh Daun Jati Belanda Kering

Cara paling umum dan mudah adalah dengan mengeringkan daun jati belanda, lalu menyeduhnya seperti teh.

Langkah-langkah:

Petik daun jati belanda segar, cuci bersih.
Jemur hingga kering sempurna di bawah sinar matahari.
Simpan di wadah kering dan tertutup.
Ambil 1-2 gram daun kering, seduh dengan air panas.
Diamkan 10 menit, saring, lalu minum selagi hangat.

Minum 1-2 kali sehari, pagi dan malam, untuk hasil optimal.

2. Rebusan Daun Jati Belanda

Cara mengolah daun jati belanda untuk diet selanjutnya yaitu merebusnya untuk diminum. Rebusan memberikan efek lebih kuat karena seluruh kandungan larut dalam air.

Langkah-langkah:

Ambil 5-7 lembar daun segar atau kering.
Rebus dengan 500 ml air selama 10-15 menit.
Dinginkan, saring, dan minum 1 gelas setelah makan.

3. Campuran Herbal (Jamu Diet)

Campurkan daun jati belanda dengan herbal lain seperti daun kemuning, asam gelugur, dan jahe.

Langkah-langkah:

Rebus semua bahan bersamaan (daun jati belanda, 3 lembar kemuning, 1 potong jahe, dan 1 buah asam gelugur).
Tambahkan 600 ml air.
Minum 1 gelas hangat sebelum tidur.

4. Infused Water

Cara mengolah daun jati belanda yang segar untuk Anda coba yaitu membuat infused water-nya. Untuk rasa yang lebih ringan dan segar Anda bisa mendiamkan daun jati belanda ke air dingin yang disimpan di kulkas.

Langkah-langkah:

Rendam 2-3 lembar daun jati belanda segar dalam 1 liter air dingin.
Simpan dalam kulkas semalaman.
Minum sepanjang hari sebagai pengganti air putih.

5. Serbuk Herbal

Jika memiliki serbuk daun jati belanda (bisa dibuat sendiri atau beli di pasaran), Anda bisa seduh seperti kopi.

Langkah-langkah:

Seduh 1 sendok teh serbuk dengan air panas.
Tambahkan perasan lemon atau madu jika ingin tambahan rasa.

6. Kapsul Herbal

Untuk Anda yang tidak suka rasa pahit atau tidak punya waktu mengolah, kapsul ekstrak daun jati belanda bisa jadi solusi.

Pastikan memilih kapsul dari produsen terpercaya yang menggunakan bahan alami dan tanpa bahan kimia tambahan.

Berapa Kali Sehari Minum Daun Jati Belanda?

Untuk diet sehat, berdasarkan peraturan Menteri Kesehatan Republik Indonesia Nomor 6 Tahun 2016, Anda disarankan konsumsi teh atau rebusan daun jati belanda 1–3 kali sehari saja atau 3 x 1 tea bag (5 g serbuk)/hari, terutama pagi hari sebelum sarapan dan malam hari sebelum tidur. Jumlah ini cukup untuk membantu mengurangi lemak dan menekan nafsu makan tanpa membuat tubuh kehilangan nutrisi penting.

Namun, jika Anda baru pertama kali mencoba, mulailah dengan 1 kali sehari untuk melihat reaksi tubuh. Konsultasikan juga ke dokter jika Anda memiliki kondisi medis tertentu.

Apakah Boleh Minum Teh Daun Jati Belanda Setiap Hari?

Minum teh daun jati belanda setiap hari dalam dosis wajar umumnya aman, terutama jika tidak ada penambahan bahan kimia. Bahkan, konsumsi rutin justru membantu tubuh menjaga metabolisme tetap aktif, membersihkan saluran cerna, dan mencegah penumpukan lemak.

Namun, perhatikan beberapa hal berikut:

Jangan dikonsumsi berlebihan karena bisa menyebabkan diare ringan.
Tidak dianjurkan untuk ibu hamil dan menyusui tanpa izin dokter.
Minum banyak air putih untuk mencegah dehidrasi karena efek peluruh.

Cara Mendapat Khasiat Daun Jati Belanda untuk Diet secara Praktis dan Berkhasiat dengan Konsumsi Slimayu dari Nusaherbs

Daun jati belanda untuk diet memang terbukti secara ilmiah memiliki potensi besar untuk membantu program penurunan berat badan Anda. Dengan kandungan flavonoid, tanin, dan senyawa aktif lainnya, daun ini bekerja sebagai pengikat lemak alami, penekan nafsu makan, serta pelancar metabolisme tubuh. Namun, mengolahnya dengan benar menjadi kunci agar manfaat yang diberikan bisa maksimal.

Jika Anda menginginkan manfaat lengkap dari daun jati belanda tanpa repot mengolah sendiri, maka Slimayu dari Nusaherbs adalah pilihan terbaik. Produk herbal ini diformulasikan khusus untuk membantu program diet secara aman, alami, dan efektif.

Slimayu mengandung kombinasi bahan herbal unggulan seperti:

Guazumae ulmifolia (daun jati belanda) – Membantu mengikat lemak dan memperlancar metabolisme.
Garcinia cambogia (asam gelugur) – Menahan nafsu makan dan membakar lemak tubuh.
Murraya paniculata (kemuning) – Mendukung fungsi liver dan detoksifikasi.
Piper betle (sirih) – Menyeimbangkan hormon dan memperlancar pencernaan.

Slimayu cocok untuk Anda yang sedang dalam program diet, menjaga berat badan, atau ingin tubuh lebih ringan dan sehat secara alami. Itulah ulasan mengenai 6 cara mengolah daun jati Belanda untuk diet yang bisa Anda coba.

Untuk membeli Slimayu, Anda bisa langsung saja mengklik pada gambar porduk atau melalui tautan link pembelian Slimayu secara online atau daring di marketplace berikut ini.

Segera beli Slimayu karena ada diskon promo bulan ini untuk membantu Anda mendapatkan manfaat daun jati belanda secara praktis dan optimal dengan pengolahan yang modern dan higenis!

July 10, 2025 by Muhammad Zafrullah

Gambar 1 - minuman detox untuk perut buncit

Topik minuman detox untuk perut buncit – Perut buncit menjadi kondisi fisik yang banyak terjadi pada masyarakat modern, baik wanita maupun pria, termasuk di Indonesia. Gaya hidup yang kurang gerak, konsumsi makanan tinggi gula dan lemak, serta stres, menjadi penyebab umum perut Anda menjadi buncit.

Bahkan, tak sedikit orang—terutama wanita yang merasa insecure karena bentuk perut yang membuncit dan mengganggu penampilannya. Alhasil, berbagai cara dicari oleh banyak orang demi mengecilkan perut, salah satunya adalah dengan mengonsumsi minuman detox, yang kini ramai dibicarakan di sosial media sebagai solusi sehat, cepat, dan alami.

Menurut Riskesdas (Riset Kesehatan Dasar) 2018 dari Kementerian Kesehatan, sekitar 21,8% penduduk usia di atas 18 tahun di Indonesia mengalami obesitas. Bahkan kasus obesitas sentral (penumpukan lemak di perut) menunjukkan hasil yang lebih banyak dari obesitas biasa yaitu mencapai 31%.

Obesitas sentral atau perut buncit ditandai lingkar perut lebih dari 90 cm pada pria dan 80 cm pada wanita. Dari fakta data tersebut menandakan bahwa perut buncit bukan hanya persoalan penampilan, tapi juga masalah kesehatan serius yang banyak terjadi di Indonesia.

Lantas, apa saja minuman detox untuk perut buncit yang bisa Anda coba? Yuk, simak jawabannya melalui ulasan lengkap di bawah ini.

Sekilas Tentang Kondisi Perut Buncit

Tahukah Anda bahwa perut buncit merupakan tanda bahwa lemak viseral—jenis lemak berbahaya yang menyelimuti organ dalam—menumpuk secara berlebihan?

Melansir laman WebMD, kondisi ini bisa meningkatkan risiko berbagai penyakit serius pada tubuh Anda seperti diabetes tipe 2, hipertensi, penyakit jantung, hingga gangguan metabolisme.

Beberapa penyebab umum dari perut buncit meliputi:

Konsumsi kalori lebih banyak daripada yang dibakar tubuh
Kurangnya aktivitas fisik
Pola tidur tidak teratur
Tingginya stres yang memicu hormon kortisol
Konsumsi alkohol dan gula berlebih

Perubahan gaya hidup tentu menjadi solusi utama, namun minuman detox untuk perut buncit hadir sebagai pelengkap upaya untuk membantu mengurangi penumpukan lemak di area perut secara alami.

Apa yang Dimaksud Minuman Detox?

Minuman detox adalah minuman yang dirancang untuk membantu tubuh mengeluarkan racun dan zat sisa metabolisme yang menumpuk, terutama di hati dan sistem pencernaan Anda.

Kandungannya biasanya berasal dari bahan alami seperti buah-buahan, sayuran, rempah, serta tanaman herbal yang memiliki efek diuretik, anti-inflamasi, dan antioksidan.

Apakah Detox bisa Mengecilkan Perut Buncit?

Secara tidak langsung, detox memang bisa membantu mengecilkan perut buncit Anda. Saat racun di tubuh dikeluarkan, sistem pencernaan menjadi lebih efisien, metabolisme meningkat, dan pergerakan usus menjadi lebih lancar. Dalam kondisi ini, pembakaran lemak bisa berjalan lebih optimal dan perut pun terlihat lebih ramping.

Namun, penting Anda pahami bahwa detox bukan “jalan pintas” untuk langsing. Detox bekerja efektif jika dibarengi dengan:

Pola makan sehat
Aktivitas fisik rutin
Tidur cukup
Mengurangi stres

Artinya, minuman detox untuk perut buncit bisa menjadi bagian dari strategi sehat, bukan solusi Tunggal akan kondisi perut buncit.

5 Minuman Detox untuk Perut Buncit, Coba Buat Sekarang!

Gambar 2 - minuman detox untuk perut buncit — Ilustrasi aneka minuman detox alami

Berikut beberapa resep minuman detox untuk perut buncit yang bisa Anda coba di rumah. Selain murah, bahan-bahannya mudah didapat!

1. Air Lemon Hangat dengan Madu

Campurkan perasan setengah buah lemon ke dalam segelas air hangat, tambahkan 1 sendok teh madu murni. Minuman ini membantu mempercepat metabolisme dan membakar lemak.

Manfaat: Kandungan vitamin C dan antioksidan pada lemon membantu mengurangi peradangan dan mempercepat penguraian lemak.

2. Infused Water Mentimun & Daun Mint

Potong-potong mentimun, tambahkan daun mint, dan rendam di dalam air selama 4-6 jam dalam kulkas.

Manfaat: Mentimun bersifat diuretik dan mengandung serat tinggi. Daun mint membantu mengatasi perut kembung dan melancarkan pencernaan.

3. Teh Hijau dengan Jahe

Rebus irisan jahe segar dan seduh bersama teh hijau. Minum saat hangat.

Manfaat: Melansir laman ScienceDirect, teh hijau mengandung katekin yang membantu membakar lemak, sementara jahe mempercepat pembakaran kalori dan menurunkan kadar gula darah.

4. Air Cuka Apel & Kayu Manis

Campurkan 1 sendok makan cuka apel dan sejumput bubuk kayu manis ke dalam segelas air. Minum sebelum makan.

Manfaat: Melansir laman Healthline, bahwa sari cuka apel menekan nafsu makan dan membantu mengontrol kadar insulin dan meningkatkan sensitivitasnya. Selain itu, kayu manis bisa mempercepat metabolisme lemak.

5. Jus Seledri & Nanas

Blender batang seledri dengan potongan nanas tanpa gula tambahan. Minum saat pagi hari.

Manfaat: Kombinasi ini tinggi serat dan antioksidan, membantu mengeluarkan racun dan mengurangi pembengkakan di area perut.

Kapan Kita Harus Minum Air Detox?

Waktu terbaik untuk mengonsumsi minuman detox antara lain:

Pagi hari sebelum makan: untuk mengaktifkan sistem pencernaan
Sebelum tidur: untuk membantu proses detoksifikasi alami saat tidur
Sebelum makan besar: untuk mengontrol nafsu makan

Namun, jangan berlebihan. Idealnya konsumsi 1-2 gelas detox per hari sebagai pelengkap, bukan pengganti makanan utama.

Apa Efek Samping Minum Detox?

Walaupun terlihat alami dan sehat, minuman detox juga bisa menimbulkan risiko efek samping jika dikonsumsi berlebihan atau tidak sesuai kebutuhan tubuh:

Gangguan pencernaan (diare, kram, atau dehidrasi)
Ketidakseimbangan elektrolit tubuh
Kekurangan nutrisi jika digunakan sebagai pengganti makan

Oleh karena itu, Anda tetap perlu konsultasi dengan tenaga kesehatan atau ahli gizi sebelum menjalani program detox intensif, terutama jika Anda memiliki kondisi medis tertentu.

Detox Alami dengan Kombinasi Ramuan Herbal Sebagai Cara Praktis Bersama Slimayu agar Bebas Perut Buncit Wanita dan Pria

Perut buncit memang jadi masalah banyak orang termasuk di Indonesia, akan tetapi bukan berarti kondisi ini tidak memiliki solusi. Selain olahraga dan menjaga pola makan, minuman detox untuk perut buncit bisa menjadi strategi tambahan yang alami, ampuh dan menyenangkan untuk Anda coba.

Dengan memilih bahan-bahan seperti lemon, jahe, seledri, dan teh hijau, kamu bisa membantu tubuh mengeluarkan racun, memperbaiki pencernaan, dan mendorong pembakaran lemak. Namun jika kamu termasuk orang yang sibuk dan tidak sempat meracik minuman detox sendiri setiap hari, Slimayu bisa jadi solusi praktis dan efektif untuk detoks dan mengecilkan perut buncit.

Slimayu - minuman detox untuk perut buncit

Apa itu Slimayu?

Slimayu adalah produk pelangsing alami dari NusaHerbs yang dirancang khusus untuk:

Mengurangi penimbunan lemak di perut dan tubuh
Menurunkan berat badan secara alami baik pria maupun wanita
Memelihara fungsi saluran cerna dan memperlancar BAB
Membantu proses detoksifikasi tubuh

Slimayu terbuat dari kombinasi bahan herbal berkualitas tinggi seperti:

Garcinia cambogia (asam gelugur): Menekan nafsu makan dan menghambat pembentukan lemak
Guazumae ulmifolia (jati belanda): Melancarkan pencernaan dan membantu membakar lemak
Murraya paniculata (kemuning): Mengurangi lemak viseral
Piper betle (sirih): Mendukung sistem pencernaan dan anti-bakteri alami

Slimayu cocok digunakan sebagai bagian dari program diet dan detoks alami secara praktis. Itulah ulasan mengenai 5 minuman detox untuk perut buncit yang bisa Anda coba. Ingin membeli Silmayu? Langsung saja klik pada gambar produk atau melalui tautan link pembelian secara daring atau online di marketplace berikut ini

Segera beli Slimayu karena ada diskon produk bulan ini untuk membantu Anda melakukan detox alami agar perut membuncit menjadi mengecil secara bertahap diiringi dengan perubahan gaya hidup sehat!

March 4, 2024February 4, 2024 by Muhammad Zafrullah

Gambar 1 - Cara mengurangi lemak di wajah

Cara mengurangi lemak di wajah – Bagi sebagian orang, memiliki wajah yang chubby atau tembem dapat menjadi masalah terhadap kepercayaan diri dan penampilan. Hal ini menjadi masalah yang banyak dikeluhkan terutama pada kaum wanita yang memang lebih memperhatikan penampilan wajah atau fisiknya.

Maka dari itu, bukan hal yang mengejutkan jika banyak dari wanita yang mencari beragam cara untuk mengatasi wajah yang chubby atau berlemak. Secara umum, kondisi wajah Anda yang terlihat chubby merupakan akibat dari bertambahnya lemak di tubuh yang mulai tertumpuk di wajah atau pipi.

Lantas, bagaimana cara mengurangi lemak di wajah secara alami atau medis? Yuk, simak jawaban lengkapnya melalui ulasan di bawah ini!

Sekilas Mengenai Lemak di Wajah

Semua bagian tubuh memang bisa memiliki lemak termasuk wajah atau pipi. Lemak di wajah, juga dikenal sebagai jaringan lemak subkutan, merupakan salah satu komponen anatomi yang dapat mempengaruhi penampilan dan struktur wajah seseorang. Oleh karena itu, jika Anda memiliki jumlah lemak di wajah yang berlebih, maka wajah akan terlihat chubby atau tembem.

Meski begitu, lemak di wajah juga diperlukan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan kulit agar tidak cepat kering dan tetap elastis. Selain itu, lemak di wajah juga berfungsi untuk melindungi struktur tulang dan organ di wajah dari cedera atau insiden.

Penyebab Wajah Terlihat Chubby atau Tembem

Wajah yang chubby atau tembem memang bisa terjadi kepada siapa saja baik wanita dan pria. Kondisi ini memang tidak mudah dihilangkan secara cepat dan perlu melakukan upaya-upaya yang tepat.

Melansir Health Match, terdapat sejumlah faktor penyebab yang membuat wajah Anda menjadi chubby atau tembem, seperti:

Faktor genetika.
Penumpukan atau akumulasi lemak.
Pola makan yang buruk.
Faktor penuaan atau usia.
Hormon yang tidak seimbang.
Kurang olahraga atau aktivitas fisik.
Dehidrasi.
Kebiasaan merokok atau minum alkohol.
Mengalami stres.
Hingga kurang tidur.

6 Cara Mengurangi Lemak di Wajah Secara Alami dan Medis

Banyaknya lemak di wajah dapat sangat mempengaruhi penampilan dan bentuk muka seseorang. Mengurangi lemak dapat menjadi upaya yang tepat agar wajah Anda tidak terlihat chubby atau tembem lagi. Berikut beberapa cara mengurangi lemak di wajah secara alami dan medis yang bisa Anda coba:

Cara Alami Mengurangi Lemak di Wajah

Gambar 2 - Cara mengurangi lemak di wajah — Ilustrasi senam wajah | Gambar: Freepik.com

1. Melakukan Senam atau Pijat Wajah

Cara alami pertama yang bisa Anda coba agar lemak berkurang ialah dengan melakukan senam atau pijat wajah. Senam wajah merupakan latihan otot wajah yang dirancang untuk menguatkan, meremajakan, dan membentuk otot-otot di area wajah sehingga dapat membantu mengurangi lemak pipi atau membuatnya terlihat lebih ramping.

Selain senam wajah, Anda juga dapat melakukan pijat wajah yang merupakan teknik berbeda dengan tujuan merangsang sirkulasi darah, mengurangi ketegangan otot, dan meningkatkan penyerapan produk perawatan kulit. Pijat wajah bisa mengurangi retensi cairan di wajah dan membuatnya terlihat lebih ramping.

2. Mengubah Pola Makan dengan Mengurangi Asupan Karbohidrat Olahan dan Garam

Makanan dapat menjadi faktor pemicu Anda memiliki kondisi wajah yang chubby dan berlemak. Maka dari itu, mengubah pola makan dengan mengurangi asupan karbohidrat dan garam dapat menjadi salah satu cara alami yang bisa diterapkan.

Untuk Anda ketahui, bahwa mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat olahan, seperti kue kering, biskuit, dan pasta, dapat menyebabkan berat badan bertambah sekaligus peningkatan lemak di tubuh. Melansir Healthline, mengganti karbohidrat olahan dengan biji-bijian dapat membantu meningkatkan penurunan berat badan secara keseluruhan, sehingga dapat membantu menghilangkan lemak di wajah

Selain asupan karbohidrat olahan, asupan garam atau natrium yang berlebih juga dapat menyebabkan wajah terlihat membengkak atau chubby. Mengurangi asupan garam atau natrium dari makanan dapat membantu mengurangi retensi cairan yang menyebabkan bengkak di wajah sehingga wajah akan terlihat lebih ramping atau tirus.

3. Melakukan Olahraga Fisik dan Minum Air Putih Secara Cukup

Langkah alami yang bisa Anda lakukan dalam cara menghilangkan lemak di wajah ialah melakukan olahraga fisik dan minum air putih secara cukup. Melakukan latihan olahraga kardiovaskular seperti jalan kaki, jogging, bersepeda, senam, atau berenang dapat membantu membakar lemak tubuh secara keseluruhan, termasuk di wajah.

Selain itu, minum air putih yang cukup setiap hari dapat membantu tubuh mengurangi retensi cairan dan pembengkakan di wajah. Minum air putih dapat menurunkan asupan kalori Anda dan meningkatkan metabolisme untuk sementara. Hal ini juga bisa membantu menaikan jumlah kalori yang dibakar oleh tubuh sehingga meningkatkan penurunan berat badan.

Cara Medis Mengurangi Lemak di Wajah

Gambar 3 - Cara mengurangi lemak di wajah — Ilustrasi terapi laser di wajah | Gambar: Freepik.com/author/senivpetro

4. Melakukan Prosedur Operasi Pengurangan Lemak Wajah (Buccal Fat Removal)

Cara mengurangi lemak di wajah secara medis yang pertama bisa Anda coba ialah melakukan prosedur operasi pengurangan lemak wajah atau buccal fat removal. Untuk Anda ketahui bahwa lemak bukal adalah lemak yang berada diantara tulang pipi dan tulang rahang sehingga menjadi bagian yang membentuk wajah. Setiap orang memang memiliki lemak bukal, namun beberapa orang bisa memiliki lemak yang berlebih sehingga terlihat mukanya chubby atau tembem.

Melansir Cleveland Clinic, buccal fat removal adalah operasi medis untuk menghilangkan lemak di area wajah Anda. Tindakan menghilangkan lemak ini dapat membantu menonjolkan struktur tulang di wajah Anda, khususnya tulang pipi dan area cekung antara pipi dan rahang. Prosedur medis ini juga dikenal sebagai tindakan pengecilan pipi.

5. Tindakan Terapi Laser di Wajah

Upaya tindakan medis selanjutnya yang bisa Anda coba untuk mengatasi lemak di wajah yakni melalui terapi laser wajah. Terapi laser seperti lipolisis laser dapat membantu menghancurkan sel-sel lemak di wajah. Ini dapat menjadi cara alternatif bagi Anda yang ingin mengurangi lemak subkuntan atau lemak di bawah kulit tanpa pembedahan.

6. Melakukan Terapi Radiofrekuensi untuk Lemak di Wajah

Selain terapi laser di wajah, Anda juga bisa mencoba tindakan terapi radiofrekuensi untuk mengurangi lemak di wajah. Untuk Anda ketahui, Terapi radiofrekuensi memakai gelombang elektromagnetik untuk menghangatkan jaringan kulit sekaligus merangsang produksi kolagen tubuh, sehingga dapat membantu mengurangi lemak di wajah serta meremajakan kulit.

Mungkinkah Menghilangkan Lemak Hanya di Wajah saja?

Bagi Anda yang saat ini memiliki masalah dengan kondisi lemak di wajah sehingga terlihat chubby. Anda mungkin bertanya-tanya tentang apakah mungkin menghilangkan lemak hanya di wajah saja? Sebagai jawaban, sayangnya Anda tidak bisa hanya menargetkan lemak di wajah saja dengan cara yang alami.

Anda perlu menurunkan berat badan secara total sekaligus melakukan latihan senam wajah yang ditargetkan agar dapat membentuk wajah dan pipi yang lebih tirus. Perlu Anda ingat, bahwa cara alami membutuhkan waktu dan usaha untuk hasil dalam jangka panjang. Hal ini juga memerlukan kesabaran dan komitmen pada tujuan yang ingin Anda capai dalam menghilangkan lemak di wajah.

Kurangi Penimbunan Lemak di Tubuh secara Alami dengan Slimayu yang Mengandung Asam Geluggur dan Jati Belanda

Untuk mengurangi lemak di wajah memang membutuhkan usaha dalam menurunkan lemak tubuh juga secara keseluruhan. Maka dari itu, Anda juga perlu untuk melakukan upaya penurunan berat badan yang berkaitan dengan penurunan lemak di tubuh. Berat badan yang ideal dan wajah yang lebih tirus tentu menjadi dambaan bagi kebanyakan kaum wanita, bukan?

Untuk membantu Anda, Slimayu hadir sebagai ramuan herbal alami yang bekerja dengan cara membakar lemak dan menekan nafsu makan sekaligus sebagai detoks alami tubuh sehingga membantu mengurangi penimbunan lemak sekaligus menurunkan berat badan secara alami untuk wanita atau pria.

Slimayu terbuat dari kombinasi herbal pilihan berupa asam gelugur, jati belanda, kemuning, hingga daun sirih. Diketahui bahwa, asam gelugur mengandung zat asam hidroksisitrat (HCA), yang telah dihubungkan dengan potensi untuk mengurangi nafsu makan dan mempengaruhi metabolisme lemak.

Sementara itu, jati belanda memiliki kandungan serat yang tinggi dan senyawa-senyawa aktif lainnya yang dapat membantu mengurangi penyerapan lemak dalam tubuh. Maka dari itu, Slimayu dapat menjadi pilihan tepat bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan sekaligus lemak di dalam tubuh karena adanya kandungan kombinasi herbal yang sesuai.

Itulah ulasan mengenai 6 cara mengurangi lemak di wajah secara alami dan medis yang bisa Anda coba. Untuk membeli dan memperoleh Slimayu, Anda bisa langsung saja mengklik langsung pada gambar produk atau melalui tautan link pembelian secara daring berikut ini di market place pilihan Anda.

Segera beli Slimayu sebab ada diskon promo bulan ini untuk membantu Anda mengurangi lemak di wajah sekaligus membantu menurunkan berat badan secara alami dan aman karena sudah terdaftar resmi BPOM dan Halal MUI.

September 22, 2023 by Muhammad Zafrullah

Mujarab! 8 Cara Mengurangi Lemak Perut Buncit untuk Wanita

Cara mengurangi lemak perut – Memiliki kondisi perut yang buncit, gendut, atau bergelambir merupakan hal menjengkelkan bagi banyak orang termasuk wanita. Perut yang buncit tentu akan mengganggu penampilan Anda sehingga rasa percaya diri akan berkurang.

Selain mengganggu bentuk penampilan fisik Anda, perut yang buncit juga menjadi tanda adanya lemak yang menumpuk di perut. Apabila tetap dibiarkan lama, timbunan lemak di perut ternyata dapat meningkatkan risiko datangnya beragam penyakit serius seperti diabetes, darah tinggi, penyakit jantung, stroke, hingga kanker.

Oleh karena itu, jika mengalami kondisi perut yang mulai membuncit maka Anda perlu mencari tahu cara bagaimana mengurangi adanya lemak-lemak di perut tersebut. Lantas, bagaimana caranya? Yuk, cari tahu melalui ulasan sejumlah caranya berikut ini secara lengkap!

Apa yang Menyebabkan Lemak di Perut?

Sebelum mengetahui cara, Anda perlu memahami apa yang menyebabkan lemak di perut sehingga perut menjadi buncit, gendut, dan bergelambir. Melansir laman Obesityaction, terjadinya penumpukan lemak di area tertentu disebabkan oleh sejumlah faktor seperti genetika, jenis kelamin, usia, dan hormon. Bahkan sekitar 50% distribusi lemak ternyata ditentukan faktor genetika.

Selain itu, lemak di perut juga terjadi karena perut memang memiliki ruang rongga yang besar, maka dari itu bisa menjadi tempat atau area berkumpul atau terakumulasinya lemak berlebih di tubuh. Hal ini juga berkaitan dengan jumlah kalori yang masuk pada tubuh Anda ternyata lebih banyak dibandingkan kalori yang di pakai oleh tubuh.

8 Cara Mengurangi Lemak Perut Buncit untuk Wanita

Gambar 2 - Cara mengurangi lemak perut — Ilustrasi Lemak Perut Wanita | Gambar: Freepik.com/Jcomp

Kondisi buncit yang Anda alami karena adanya lemak perut atau lemak viseral memang bisa mengganggu penampilan serta menimbulkan risiko gangguan kesehatan. Terlebih menghilangkan lemak perut tersebut membutuhkan proses yang perlu ditempuh secara sabar. Untuk itu, Anda perlu mengetahui cara-cara yang tepat agar lemak di perut bisa berkurang. Berikut sejumlah cara mengurangi lemak perut buncit untuk wanita:

1. Menghindari Olahan Makanan Tinggi Lemak Jahat

Penumpukan lemak yang terjadi di perut Anda tentunya bisa berasal dari lemak jahat atau lemak trans. Maka dari itu, menghindari olahan makanan tinggi lemak trans dapat menjadi cara yang mujarab untuk mengurangi penumpukan lemak di perut.

Melansir Healthline, lemak trans sangat terkait dengan kesehatan jantung yang buruk dan menjadi penyebab peningkatan lemak perut atau lemak viseral Anda. Lemak trans atau lemak jahat ini ternyata terdapat pada banyak jenis makanan olahan cepat saji atau yang diolah dengan margarin dan minyak goreng seperti snack ringan, biskuit, kentang goreng, kue kering, cake, dan gorengan.

2. Mengurangi Makanan dan Minuman Berkalori Tinggi atau Manis

Cara mengurangi lemak perut buncit yang kedua bisa Anda coba adalah membatasi makanan dan minuman berkalori tinggi atau manis. Banyak orang yang menyukai makanan atau minuman manis tidak menyadari bahwa hal tersebut dapat menjadi salah satu penyebab mereka mengalami perut yang membuncit.

Melansir Yankes Kementerian Kesehatan, bahwa kandungan gula pada makanan dan minuman manis yang berkalori tinggi dapat menumpuk menjadi lemak perut apabila Anda terlalu sering mengonsumsinya. Sejumlah contoh jenis makanan dan minuman manis yang perlu Anda kurangi seperti coklat, permen, minuman soda, minuman manis kekinian, es krim, biskuit, hingga lainnya.

3. Melakukan Aktivitas Olahraga Secara Rutin

Selain dari sisi asupan makanan atau minuman, melakukan aktivitas olahraga secara rutin juga bisa sangat membantu Anda untuk mengurangi lemak perut buncit. Meski begitu, Anda perlu melakukan aktivitas olahraga ini secara rutin dan dan disiplin.

Lakukan olahraga baik secara ringan atau lebih berat selama minimal 30 menit dalam sehari yang bisa dilakukan selama 5 hari dalam seminggu. Beberapa jenis aktivitas olahraga yang bisa membantu mengurangi kadar lemak perut diantaranya ialah jogging, yoga, pilates, senam aerobik, zumba, sit up, hingga high intensity interval training (HIIT).

4. Perbanyak Mengonsumsi Buah dan Sayur

Cara mengurangi lemak perut buncit dan bergelambir selanjutnya ialah dengan mengonsumsi banyak buah dan sayur segar. Tahukah Anda bahwa buah dan sayuran memiliki kandungan karbohidrat kompleks yang lebih rendah kalori dan sehat daripada sumber karbohidrat biasa.

Buah-buahan dan sayuran segar bisa membantu mengurangi lemak perut buncit dan penurunan berat badan secara alami karena rendah kalori, memiliki kandungan air yang tinggi, dan bersifat anti-inflamasi yang bisa membantu mengurangi lemak tubuh dengan mendukung proses pembakaran lemak. Beberapa jenis buah dan sayuran yang mujarab untuk hal ini diantaranya, yaitu apel, alpukat, tomat, jambu biji, jeruk bali, bayam, wortel, borkoli, hingga labu.

5. Perbanyak Mengonsumsi Protein Tanpa Lemak

Selain buah dan sayuran, Anda juga bisa memperbanyak konsumsi protein tanpa lemak sebagai salah satu cara tepat mengurangi lemak perut. Protein tanpa lemak bisa Anda peroleh dari sumber alami berupa kacang-kacangan, polong-polongan, daging tanpa lemak, ikan tuna, ikan gabus, tempe, tahu, dan jenis sumber alami lainnya.

Melansir tulisan Angelika Cutuk yang merupakan ahli spesialis hormon dan berat badan dari Nutritionist Resource, bahwa protein bagus untuk membangun otot sehingga otot bisa aktif secara metabolik sehingga lebih banyak otot membuat metabolisme lebih cepat sehingga tubuh Anda bisa membakar lebih banyak lemak.

6. Melakukan Latihan Kardio

Melakukan latihan kardio ternyata bisa menjadi cara yang ampuh atau mujarab untuk mengurangi lemak-lemak yang menumpuk di perut buncit. Melansir Webmd, untuk membakar lemak perut atau lemak viseral ternyata membutuhkan latihan kardio selama 30 menit setiap harinya sebagai rutinitas.

Latihan kardio atau aerobik memang bisa membantu mengurangi lemak hati dan lemak perut. Beberapa jenis latihan kardio yang bisa Anda coba seperti berjalan cepat, berlari, bersepeda, renang, mendayung, dan jenis kardio lainnya.

7. Makan Makanan yang Mengandung Asam Lemak Baik

Agar perut buncit bisa hilang, Anda juga bisa mencoba untuk mengonsumsi makanan yang banyak mengandung asam lemak baik. Lemak jahat atau lemak trans dapat dikurangi kadarnya dengan adanya lemak baik atau lemak tak jenuh.

Lemak baik banyak terkandung pada beberapa bahan makanan alami seperti alpukat, kacang almond, kacang tanah, hingga minyak zaitun. Dengan berkurangnya lemak jahat, maka hal ini juga bisa membantu mengurangi risiko penyakit jantung, penyempitan pembuluh darah, dan kondisi penumpukan lemak di perut.

8. Mengonsumsi Bahan Herbal yang Membantu Tubuh Mengurangi Lemak

Cara mengurangi lemak perut buncit yang terakhir di pembahasan kali ini ialah dengan mengonsumsi bahan herbal yang bisa membantu tubuh mengurangi lemak. Bahan herbal seperti sirih, kemuning, jintan, lada hitam, dan bahan alami lainnya bisa membantu mengurangi dan memecah lemak di tubuh.

Sebagai contoh, daun sirih ternyata memiliki khasiat yang bermanfaat untuk mengurangi lemak di dalam darah, baik itu lemak jahat, kadar kolesterol, dan trigliserida. Selanjutnya ada kemuning yang mengandung senyawa yang bisa menghambat enzim lipase di pankreas sehingga membantu tubuh tidak menyerap lemak.

Kapan Lemak Perut Hilang?

Banyak dari Anda pasti bertanya-tanya juga tentang berapa lama atau kapan lemak perut hilang? Melansir laman Greatist, bahwa lama waktu penurunan lemak perut memiliki hubungan langsung dengan penurunan berat badan Anda secara keseluruhan. Ketika lemak perut Anda secara keseluruhan berkurang, maka perut buncit Anda juga akan berkurang.

Selain itu, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), kecepatan penurunan berat badan yang sehat adalah 1 hingga 2 pon per minggu. Agar bisa menghitungnya, Anda terlebih dahulu perlu mengetahui bahwa orang yang mengurangi 500 kalori per hari akan kehilangan sekitar 1 pon per minggu (4 pon per bulan). Oleh karena itu, perlu waktu 1 hingga 2 bulan agar lingkar pinggang perut Anda mengecil dan lemak perut perlahan menghilang.

Apa Akibat Kelebihan Lemak Perut?

Gambar 3 - Cara mengurangi lemak perut — Ilustrasi Lemak Viseral | Gambar: Freepik.com

Cara mengurangi lemak perut di atas dapat segera Anda terapkan secara nyata, sebab terdapat akibat buruk bagi kesehatan apabila Anda mengalami kelebihan lemak perut. Kondisi tubuh yang memiliki lemak perut berlebih akan menempatkan Anda pada risiko besar mengalami masalah gangguan kesehatan serius seperti penyakit jantung, diabetes, masalah hati, beberapa jenis kanker, dan risiko kematian secara mendadak.

Kurangi Lemak Perut Sekaligus Melakukan Detox Alami dengan Mengonsumsi Slimayu untuk Wanita dan Pria

Memiliki masalah perut yang membuncit dan bergelambir terkadang menjadi hal yang membuat rasa percaya diri menjadi berkurang untuk tampil secara maksimal terlebih untuk kaum wanita. Rasa insecure menjadi perasaan yang membebani diri Anda terhadap penampilan fisik ketika memiliki lemak yang menumpuk di perut.

Untuk membantu Anda, Slimayu hadir sebagai ramuan herbal yang dapat berkhasiat untuk memperlangsing tubuh dengan cara membakar lemak dan menahan nafsu makan serta menjadi detox alami. Slimayu dapat menurunkan berat badan secara alami baik wanita ataupun pria serta mengurangi penimbunan lemak dalam tubuh termasuk di area perut.

Sebab Slimayu terbuat dari bahan herbal alami yang bersinergi secara tepat yakni sirih, kemuning, jati belanda, dan asam gelugur. Selain mengurangi lemak dan menurunkan berat badan secara alami, Slimayu juga membantu memelihara pembuluh darah serta memperlancar BAB sehingga cocok digunakan sebagai penunjang program diet.

Itulah ulasan mengenai 8 cara mengurangi lemak perut buncit untuk wanita yang bisa Anda terapkan. Untuk membeli Slimayu, Anda bisa langsung mengklik pada gambar produk atau melalui tautan link pembelian daring Slimayu berikut ini.

Segera beli Slimayu karena ada diskon promo bulan ini untuk membantu mengurangi lemak dan mengecilkan perut buncit secara alami dan aman!

July 27, 2023May 10, 2023 by Muhammad Zafrullah

Penahan nafsu makan alami – Memiliki berat badan ideal memang menjadi dambaan bagi banyak orang terutama kaum wanita. Sebab berat badan yang berlebih tentunya bisa membuat penampilan fisik menjadi terlihat gemuk dan chubby. Oleh sebab itu, tidak heran jika banyak wanita yang rela menjalankan diet sebagai upaya untuk menurunkan berat badan.

Meski begitu, menahan nafsu makan merupakan tantangan yang tidak mudah dan sulit dilakukan sebagai bagian dari upaya diet yang dijalani. Nafsu makan berlebih tentunya dapat membuat Anda menjadi “kalap” sehingga banyak mengonsumsi makanan dan minuman dalam porsi yang banyak atau terus menerus makan atau nyemil. Lantas, adakah penahan nafsu makan alami yang bisa Anda coba? Yuk, simak jawabannya melalui ulasan lengkap di bawah ini.

Nafsu Makan Berlebih Bisa Menimbulkan Risiko Gangguan Kesehatan

Di zaman sekarang, berbagai jenis olahan makanan memang semakin beragam dan memiliki cita rasa yang nikmat. Terlebih dengan kemajuan teknologi membuat kita semakin mudah untuk memesan makanan secara daring atau online. Hal inilah juga menjadi bagian dari berubahnya gaya hidup masyarakat yang terkadang membuat Anda menjadi tergiur akan berbagai jenis makanan dan ingin mencobanya.

Nafsu makan berlebih ternyata dapat menimbulkan risiko gangguan kesehatan yang sering tidak kita sadari. Melansir Hellosehat, secara jangka pendek dapat membuat lambung membesar melebihi ukuran normal dan menekan organ-organ lain yang membuat Anda tidak nyaman. Selain itu, nafsu makan berlebih juga membuat organ-organ menjadi bekerja lebih keras daripada kondisi normal untuk mencerna banyak makanan yang masuk ke lambung.

Organ usus dan pankreas Anda akan bereaksi dengan mengeluarkan lebih banyak enzim pencernaan dalam memproses banyak makanan berlebih. Selain itu, dinding lambung juga akan ikut bereaksi dengan menghasilkan lebih banyak asam klorida (HCl). Asam lambung tersebut dapat naik ke kerongkongan dan menyebabkan nyeri atau panas di ulu hati (heartburn). Di waktu yang sama, organ lambung juga akan banyak mengeluarkan gas sehingga perut Anda menjadi terasa penuh.

Dan setelah makan banyak atau berlebih, biasanya akan muncul efek rasa lesu dan mengantuk. Kemudian, untuk risiko gangguan kesehatan dalam jangka panjang juga bisa muncul diantaranya ialah risiko obesitas, meningkatkan risiko diabetes, risiko penyakit jantung, dan gangguan kesehatan jangka panjang lainnya.

5 Penahan Nafsu Makan Alami yang Mudah Dicoba dan Aman

Gambar 2 - Penahan nafsu makan alami — Ilustrasi Gambar Wanita Diet | Sumber: Freepik.com/Benzoix

Dengan mengetahui beragam risiko gangguan kesehatan yang bisa timbul secara jangka pendek dan jangka panjang karena nafsu makan yang berlebih sebelumnya, Anda bisa lebih waspada dan berhati-hati untuk bisa mengendalikan nafsu makan. Berikut 5 penahan nafsu makan alami yang mudah dicoba dan aman untuk diketahui:

1. Mengonsumsi Makanan Tinggi Serat

Penahan nafsu makan alami yang pertama untuk Anda coba ialah mengonsumsi aneka makanan tinggi serat. Makanan tinggi serat memang diketahui bagus untuk pencernaan, tetapi juga dapat membantu Anda menahan nafsu makan berlebih karena dapat membuat perut terasa kenyang jauh lebih lama. Sejumlah contoh makanan tinggi serat yang bisa Anda coba ialah gandum, sayur-sayuran, buah-buahan, hingga kacang-kacangan.

2. Memperbanyak Minum Air Putih

Setiap orang pasti membutuhkan asupan air putih untuk mencukupi kebutuhan cairan tubuhnya. Melansir Medical News Today, ketika perut sudah merasa kenyang, ia kemudian akan mengirimkan sinyal ke otak untuk berhenti makan. Meminum air putih dapat membantu mengisi ruang di perut, lalu menyebabkan rasa kenyang dan mengurangi rasa lapar.

3. Mengonsumsi Makanan Tinggi Protein

Selain mengonsumsi makanan yang tinggi serat, Anda juga bisa mengonsumsi makanan tinggi protein untuk menekan nafsu makan berlebih. Diketahui bahwa apabila dibandingkan dengan karbohidrat, ternyata makanan tinggi protein lebih efektif untuk menghilangkan dan menuntaskan rasa lapar.

Oleh karena itu, orang yang mengonsumsi makanan tinggi protein akan merasa kenyang yang lebih lama. Berikut beberapa sumber makanan tinggi protein ialah dada ayam, daging tanpa lemak, putih telur, olahan kacang kedelai, ikan seperti gabus, dan sumber lainnya.

4. Mengelola Stress dan Cukup Istirahat

Kondisi stres juga dan kurang istirahat juga dapat menimbulkan kebiasaan nafsu makan berlebih. Ada pendapat yang mengatakan kalau stres bikin orang menjadi banyak makan. Tentunya Anda pernah dengar, bukan? Ya, hal tersebut ternyata merupakan fakta yang bisa terjadi. Melansir American Psychological Association, terdapat sebuah penelitian yang menunjukkan hubungan stres dan makanan.

Dijelaskan bahwa orang cenderung mencari makanan berkalori dan berlemak tinggi selama mengalami periode stres. Hal ini menunjukkan bahwa stres ternyata dapat mempengaruhi kebiasaan makan Anda. Banyak orang dewasa yang melaporkan termasuk dalam perilaku makan berlebih sebagai akibat dari stres yang dialami. Untuk itu, Anda perlu mengelola stres dan mencukupi waktu istirahat secara baik agar hal tersebut tidak terjadi.

5. Meminum Kopi Hitam

Penahan nafsu makan alami yang terakhir untuk Anda coba ialah dengan meminum kopi hitam. Jenis minuman satu ini merupakan salah satu minuman terpopuler di dunia setelah teh dan susu. Di Indonesia sendiri kopi menjadi minuman yang banyak digemari dan disukai baik kopi hitam atau kopi susu. Untuk Anda ketahui, ternyata meminum kopi dapat menjadi cara untuk menahan nafsu makan.

Melansir Healthline, kopi telah terbukti dapat menurunkan nafsu makan, menunda pengosongan perut, dan memengaruhi hormon nafsu makan. Semua itu dapat membantu Anda untuk menahan nafsu makan secara alami. Kafein juga telah terbukti meningkatkan pembakaran lemak dan membantu Anda menurunkan berat badan.

Obat Penahan Nafsu Makan yang Sekaligus Membantu Menurunkan Berat Badan dari Slimayu

Dalam menjalankan diet, menahan nafsu makan memang merupakan tantangan yang sulit untuk dijalankan. Beragam jenis makanan dan minuman di zaman modern sekarang tentunya sangat menggoda dan mudah di dapatkan. Hal ini menjadi kendala bagi mereka yang ingin menurunkan berat badannya terutama para kaum wanita.

Maka dari itu, penting bagi Anda untuk bisa menahan atau mengontrol nafsu makan supaya tidak berlebih. Sebab bukan hanya dapat menyebabkan berat badan menjadi naik dan kegemukan saja. Nafsu makan yang berlebih juga dapat menyebabkan gangguan kesehatan baik secara jangka pendek dan jangka panjang.

Nah, untuk itu Slimayu hadir sebagai ramuan herbal alami untuk melangsingkan tubuh sekaligus menahan nafsu makan menjadi berkurang. Slimayu bekerja dengan cara membakar lemak dan menekan nafsu makan berlebih serta dapat menjadi detox alami (mengeluarkan racun di tubuh).

Itulah ulasan mengenai 5 penahan nafsu makan alami yang mudah dicoba dan aman diketahui. Untuk membeli dan memperoleh Silmayu, Anda bisa klik pada gambar produk atau melalui tautan link pembelian berikut ini.